その不調、姿勢の歪みが原因かも?
姿勢を整え、痛みのない毎日へ
最新情報
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カイロプラクティックハンズボーンへようこそ

カイロプラティックハンズボーンは、
姿勢改善と慢性痛緩和の専門整体院です。
腰痛、肩こり、頭痛などの慢性痛や姿勢の問題に特化した専門整体院です。
最新の技術と経験豊富なカイロプラクターが、あなたの健康と快適な生活をサポートします。
当院の特徴
慢性的な痛みと姿勢を根本から改善する姿勢矯正専門店! 当院の4つの特徴をご紹介します!

個人プランの充実
あなたの症状やニーズに合わせた個別のケアプランを提供します。

最新技術の導入
的確な検査と症状ごとに適した技術を用いて、歪みと痛みを改善します。

経験豊富な専門家
研鑽を重ねた高度な整体技術であなたの健康を支えます。

完全予約制
お忙しいお客様も、お待ち頂くことなく施術が受けられます
提供するサービス
丁寧なカウンセリングと検査を通じて、個々の症状に最適な施術プランを提供し
根本からの改善を目指します。
長年の慢性痛や姿勢の
問題を解消します
身体の歪みや不調を根本から改善するための施術を提供しています。車や建物がしっかりとした土台や構造がなければ修理をしても問題が再発するように、身体も同様です。
まず、姿勢の崩れや骨格の歪みを正すことで、身体のバランスを整え、その上で各部の痛みや不調にアプローチしていきます。
姿勢の改善により、アスリートの怪我予防やパフォーマンスを向上させます。
アスリートの方も身体の重心位置がズレてしまうことで特定の部位に負荷が集中してしまいます。その結果、満足なパフォーマンスが出せず怪我の原因となってしまいます。正しい姿勢に改善することで、怪我や疲れに強い身体に改善出来ます。

腰痛

肩こり

頭痛

慢性痛

姿勢改善

骨盤矯正
こんなお悩みありませんか?
頭痛
肩こり
姿勢
- 慢性的な肩こりや腰痛で毎日がつらい
- デスクワークで姿勢が悪く、体が疲れやすい
- 朝起きたときに体が重く、スッキリしない
- 頭痛や眼精疲労が取れず、集中力が続かない
- 長時間の立ち仕事で足腰に負担を感じる
- 日常生活での動きがスムーズにいかない
- 健康のために体のバランスを整えたい
- スポーツ競技のパフォーマンスをあげたい

慢性的な痛み、長年の症状に悩んでいる方
慢性的な症状は放置していても良くなりません。諦めずに、一度カウンセリングを受けてみませんか? お忙しい方でも予約が取りやすいように、夜22時まで営業しております。
当院では、お一人おひとりの症状に合わせた丁寧な施術を行っています。
お気軽にご相談ください!
お客様の声
- 2025年5月17日

M・M 様 女性 30代
始めに体の歪みをチェックし、何が原因で歪んでいるかを説明されてから施術していただきました。終わった後もどう変わったかを鏡でチェックするので、変化が分かり、改善したのを実感できました。サロンも広くて綺麗です。また伺います。
- 2025年3月8日

H・A 様 女性 40代
初めて利用しました。駅近ですが、駐車場もありました。受付後自分ではわかりませんでしたが、体の歪みを丁寧に説明いただきました。今回は肩こり中心の調整でしたが、痛いことは全くなく、リラックスして施術を受けることができました。施術後姿勢の違いに驚いたとともに、とても歩きやすくなりました。次は全身調整していただきたいと思います。
- 2025年3月3日

N・A 様 女性 40代
頭痛、肩凝り、腰痛がひどく、どこに行けば治るのかもわからず、お伺いしました。姿勢が悪いことがかなり影響しているといわれ、半信半疑で施術を受けたのですが、施術後の自分の体の変化に本当に驚きました。これまで色々なマッサージや整体、鍼など試しましたが、一回でここまで効果があったのははじめての経験です。また必ず伺います。ありがとうございました。
- 2025年2月24日

Y・S 様 女性 20代
今回初めてお伺いしました。1度の施術でこんなにも効果が実感できるのかと本当にびっくりしました!施術はもちろんですが、自分の姿勢の癖や日常生活で気をつけるべきこと等も教えてくださったので良かったです!住んでいる場所が少し遠いので、次いつお伺いできるか分かりませんが、正しい姿勢を癖つけるためにも、できるだけ早くお伺いしたいと思っています。ありがとうございました!
- 2025年1月14日

O・N 様 女性 40代
頭痛が抜けず気分も鬱々としていたので解消したく伺いました。先ずは鏡の前で全身の歪み等チェックして頂き、コースの変更をお願いしました。リラックスして受けられる施術で、終わってからは身も心もスッキリしました。先生は2,3日後に効果がわかると思うと仰っていましたが、翌日から気分がとても晴れ元気になりました。
- 2024年6月10日

M・K 様 女性 20代後半
施術をしていただいた後は、明らかに姿勢が良くなっているのがいつも分かるので嬉しいです。日頃からも姿勢を少し意識をするようになってきました。先日施術をしていただいた後、結婚式のためにドレスを試着に行ったら、担当の方から肩甲骨が出てると言っていただけました!肩こりも酷かったのですが、最近は頭痛もなく過ごせています。また伺います。
- 2024年5月20日

K・M 様 女性 30代
すっかり口コミ投稿遅くなりまして申し訳ございません。出張のため宮崎県へ訪問しており、コリがひどかったので、飛び込みで予約させて頂きました。結果、大正解、大満足でした。趣味でフルマラソンをしており、自己流ストレッチで終わらせていたのもあり、走る姿勢など違和感ありつつも放置しており、身体はボロボロでした。初めてのカイロでしたが、施術後は身体が軽く、これが正しい姿勢なんや!と実感できました。 遠方に住んでいるため、なかなか通う事は出来ませんが、宮崎県訪問時には必ず立ち寄りたいと思います。余談ですが、先日のマラソン大会、自己ベスト更新で完走できました☆正しい姿勢で走ると、変な所に力が入らず軽く走れる事が、今回勉強になりました。本当にありがとうございました。
よくあるご質問
カイロプラクティックはどのような施術をするのですか?
カイロプラクティックは、背骨や骨盤を中心に体の歪みを整え、神経や筋肉のバランスを改善する施術です。主に手技で行い、痛みの軽減や姿勢の改善を目指します。
施術は痛くありませんか?
個々の状態に合わせた施術を行うため、痛みが出ないよう配慮しています。場合によっては軽い違和感を感じることもありますが、多くの方は施術後に体が軽くなると感じています。
どのくらいの頻度で通えばいいですか?
初めは週に1~2回のペースをおすすめしています。症状が改善してきたら、月1回程度のメンテナンスで十分な場合もあります。ご相談に応じて最適なプランを提案します。
保険は使えますか?
カイロプラクティックは自由診療のため、保険適用外となります。ただし、明確な料金を事前に提示しますのでご安心ください。
子どもや高齢者でも受けられますか?
もちろん可能です!お子さまや高齢の方にも安全に受けられるよう、やさしい施術を心がけています。
初めて行くとき、何を準備すればいいですか?
特にご準備は不要ですが、姿勢のわかりやすい、窮屈じゃないジャージなどの恰好を推奨します。
カードやPayPayでの支払いはできますか?
クレジットカードやPayPayでのお支払いが可能で、タッチ決済にも対応しております。
カイロプラクターのブログ
原因に心当たりがある痛みの時は、まず病院での検査を
お客様の声:息子さんの怪我とその教訓先日、お客様から非常に興味深い話をお聞きしました。その方の小学生の息子さんが、転倒して指を踏まれて怪我をしました。しかし、痛みを感じることなくそのまま放置していたところ、1ヶ月後に突然激しい痛みが現れました。病院で検査した結果、なんと指を骨折していたことが判明しました。通常、骨折直後であればギプスで固定して治癒を待つことができますが、この場合は既に新しい骨が形成され、指が変形していたため、即座に手術が必要となったのです。このケースは非常にレアで、痛みなく日常生活を送れていたのは驚くべきことです。日常生活で感じる痛みの原因と対策日常生活の中で感じる痛みには、さまざまな原因があります。たとえば、転倒して怪我をしたり、スポーツ中に筋肉を傷めたりすることがよくあります。その場合、痛みの原因は明確ですので、当店で施術する前にまずは病院での検査を受けることをおすすめしています。病院での検査の重要性マッサージや整体、鍼灸などは、痛みの軽減に効果的ではありますが、これらの施術者は医学的な診断を行うことはできません。多くの場合、問診と経験に基づいて施術を行っています。そのため、急な激しい痛みや原因が明確な痛みの場合は、自己判断で治療を続けることで症状が悪化する可能性がありますので、まずは病院での検査を受けることが重要です。病院での検査は、レントゲンやMRIなどの画像診断、血液検査などを通じて、痛みの正確な原因を特定するのに役立ちます。適切な診断を受けることで、適切な治療法を選択することができます。慢性的な痛みの場合の対策もし痛みが慢性的な場合や原因が不明な場合で、病院で症状が改善しないときには、整体なども選択肢の一つになります。病院での検査結果をもとに、適切な治療法を選択することが大切です。自己判断のリスクと専門医の重要性整体院を営む私たちがいうのも変な話ですが、痛みの原因に心当たりがある場合は、まずは病院での検査を受けることを強くおすすめします。病院以外の方法では経験に基づく判断しかできないため、適切な診断を受けてから治療を進めることが重要です。自分の健康を守るために、まずは専門医の診断を受けることを優先させてください。このように、痛みの原因が明確である場合は、まずは病院での検査を受けることが重要です。その後、適切な治療法を選択し、必要に応じて当店での施術を受けることで、効果的に痛みを改善することができます。皆さまの健康と安全を第一に考え、適切な対応を心掛けてください。
痛い施術を受けると、痛みが一時的に消えるけど、また痛くなる理由
日本人は比較的、痛い施術を好む傾向があります。例えば英国式リフレクソロジーも本場より日本の方が痛いと言われます。私もお客様から、「もっと強くして下さい」とリクエストされることが時々あります。症状によっては、それも効果的な場合もありますが、慢性的な痛みの方にはあまりお薦めできません。それは、慢性的な痛みを抱えている人が強い施術を受けると、痛みが一時的に消えるけれど、しばらくするとまた痛くなったり、悪化することが多いからです。その理由をわかりやすく説明すると、ポイントとなるのは「オフセット鎮痛」と「アルントシュルツの刺激法則」です。オフセット鎮痛とは?オフセット鎮痛というのは、痛みを感じる刺激が急に止まると、その痛みが急に軽くなる現象のことです。例えば、強く押されていた指を急に離すと、痛みが一瞬で和らぐような感じです。強い施術とオフセット鎮痛強い施術を受けると、筋肉や皮膚に強い圧力がかかります。この圧力が急に解除されると、痛みが一時的に和らぐことがあります。これはオフセット鎮痛の効果です。でも、この効果は一時的なものです。アルントシュルツの刺激法則とは?アルントシュルツの刺激法則は、刺激の強さと体の反応の関係を説明する法則です。簡単に言うと、軽度の刺激は生体機能を活性化し、促進します。たとえば、適度な運動や適切な圧力の施術は血液循環を改善し、組織の修復や再生を促進します。逆に強すぎる刺激は生体の機能を抑制し、過度の圧力やストレスは組織の損傷や炎症を引き起こしやすく、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。強い施術とアルントシュルツの刺激法則強い施術は一時的に痛みを和らげるかもしれませんが、実は長期的には体に良くないことがあります。なぜなら、強すぎる刺激は筋肉や組織を傷つけることがあるからです。痛みが戻ってくる理由筋肉の防御反応: 強い施術は筋肉にとっては大きなストレスです。筋肉は自分を守ろうとして固くなります。これが「筋緊張」という現象です。時間が経つと、この筋緊張が痛みを再び引き起こします。炎症と損傷: 強すぎる施術は筋肉や皮膚を傷つけることがあります。これが炎症を引き起こし、痛みが戻ってくる原因となります。代謝産物の蓄積: 強い圧力がかかると、一時的に血流が良くなりますが、その後に代謝産物(体の中で出るゴミのようなもの)がうまく流れ出ずにたまることがあります。これが痛みを引き起こします。まとめると強い施術を受けると、一時的に痛みが消えることがありますが、これはオフセット鎮痛のおかげです。しかし、長い目で見ると、アルントシュルツの刺激法則により、強すぎる刺激は体に悪影響を及ぼすことがあります。筋肉が固くなったり、炎症が起きたりして、結局痛みが戻ってきます。慢性的な痛みには、適度な強さの施術で痛みが戻りにくい治療法を取り入れることが大切です。皆さんも、施術直後の痛みの具合だけで判断せずに、2〜3日後の状態を確認しながら、自分の体に合った治療を見つけてください。
最近増えてきた、よくあるお問い合わせ
最近のお問い合わせ:骨ポキポキ矯正に関する考え方最近、当店に『骨をポキポキ矯正してもらえますか?』というお問い合わせを多くいただくようになりました。おそらくYouTubeなどの動画を見て興味を持っていただき、ご連絡いただいているのだと思います。正直な対応とその結果『はい、ポキポキをしっかりやりますよ!』とだけお答えすれば、おそらくご予約いただけるかもしれません。しかし、それでは施術後に不満を持たれる方が出てくる可能性があるため、私は正直に『必要な場合のみ矯正をさせてもらいますので、必要のない場合は矯正をいたしません』とお答えしています。結果として、『じゃ、いいです』と電話を切られることも少なくありません。安全第一の施術方針お問い合わせをいただけるのは本当にありがたいことですし、ぜひ来店していただきたいと思っています。しかし、動画のように全身の骨格矯正を行うことは身体へのリスクも伴いますので、当店では必要な箇所のみ矯正を行っています。当店の施術の流れについてはこちら首のポキポキ音の危険性首が凝ると首を鳴らす癖がある方も多いと思いますが、ネットで【首ポキポキ】を検索すると、その行為がいかに危険であるかが分かります。頸椎の矯正は、きちんとした技術者が行わなければ危険ですし、お客様の年齢や体調を考慮して行う必要があります。安全な整体を選ぶために整体を受ける際には、自分の症状を安全に改善できるかどうかが大切です。興味本位で自分の身体にリスクを負わせることは避け、信頼できる施術者に相談することが賢明です。当店では、お客様の健康と安全を第一に考え、必要な場合にのみ矯正を行っています。正確な診断と適切な治療を提供するために、まずはご相談いただければ幸いです。このように、お問い合わせをいただく際には正直かつ安全を最優先にお答えしています。皆様の健康を守るため、必要な場合のみ適切な施術を行うことをお約束します。興味を持っていただいた方も、ぜひ安心してご相談ください。
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